振り返り。
10月は盛りだくさんになっている。
クラスが増えたこともあり、ここ2週間は怒濤の日々であった。
追加で、ワクチン接種も受けた。
一方で、動画は思うように時間が取れていない。
＊ ＊ ＊
ワークフローが増えたせいか
最近は疲労も感じている。
なので、サウナで汗を流して交互浴をして
意図的に回復を行っている。
良い意味で忙しくなってきたが、
体はケアするように心がけていきたい。
P.S
今日、近くの海に来たら
初めて高波を見て驚いた。
アプリを見ると、波浪注意報も出ている。
2021年、残りの2ヶ月半でもしBigWaveが来たら
乗りこなせるように取り組んでいきたい。
＊ ＊ ＊
以下、久しぶりに英語で
Recent Report (October 2021.10) Peak and Health
I reflected on the recent events.
I have been full of things this October.
With the addition of more classes.
The last two weeks had been rush days.
In addition, I will retake the corona vaccinations.
On the other hand, I haven’t been able to spend as much time making videos as I would like.
I’ve been feeling tired lately because my workflow has increased.
Therefore, I’ve been deliberately trying to recover by going to my favorite sauna to sweat out.
Getting busier is not bad.
However, keeping healthy is essential.
I want to make sure that I take care of my body.
P.S
I came to the local sea today.
I was surprised to see high waves for the first time!!
Looking at the app, there was also a wave warning.
If a big wave in my business comes in the rest of 2021,
I’m going to work on it so that I can ride it!!
